La alimentación rica en fibras es una de las principales indicaciones para mantener activa la
función intestinal y prevenir esta molesta enfermedad, por lo tanto, los líquidos
(entre ellos los jugos) están recomendados para su alivio.
Jugos curativos :
Jugo curativo para combatir la hemorroides #1
Ingredientes
3 cucharadas de avena
1 vaso de jugo de zanahoria
5 hojas de espinacas
3 ramas de berros
3 hojas de lechuga
Lavar y desinfecta perfectamente los vegetales.
Después, colocar los ingredientes en la licuadora
y procesar por unos segundos.
Después, verter la avena.
Tomar este jugo 2 veces por semana en ayunas durante 2 meses.
Jugo curativo anti hemorroides #2
Este jugo es antinflamatorio, previene la obstrucción interestinal y mejora los síntomas de
las hemorroides.
Además, aporta buenas cantidades de fibra para combatir el estreñimiento.
Ingredientes
2 nabos
1 manojo de berro
Lavar y picar el nabo y el berro.
Poner los ingredientes en la licuadora y batir por unos segundos.
Tomar, recién preparado, un vaso al día durante 15 días acompañado de una dieta rica en fibra
y abundantes líquidos
Otros remedios naturales..
Remedio para las hemorroides #1: Aplicar directamente compresas frías
de agua de hamamelis o infusión de berros en la zona afectada.
Remedio para las hemorroides #2: Hacer lavados y compresas con té
de hojas de higuera.
Remedio para las hemorroides #3: Aplicar directamente unas gotas de aceite de la almendra sobre el área adolorida.
Remedio para las hemorroides #4: Hervir30 g de hojas de frambuesa
y 10 frutas de pino en un litro de agua por 2 minutos y hacer baños de asiento (teniendo cuidado
de no quemarse) hasta que el agua se enfríe, durante 20 días.
Se descansa durante 10 días y se repite los siguientes 20 días.
Recomendaciones..
- Evitar el estreñimiento, ya que la persona que lo sufre puede desarrollar, a mediano o largo
plazo, hemorroides debido al esfuerzo que realiza.
- Por ello, es importante beber abundantes líquidos y comer muchas fibra.
- Evitar, igualmente, la diarrea frecuente, ya que irrita las venas de esa área.
- Limpiarse con suavidad. Para no irritar la zona, es importante limpiarse de manera apropiada
y con suavidad. Se recomienda comprar sólo papel higiénico blanco, no perfumado, y humedecerlo
en el grifo de agua antes de cada limpieza.
- No raspar el área. Las hemorroides pueden causar picor. Si se rascan, se puede sentir mejoría momentánea; pero se puede dañar las paredes de las venas. Es mejor evitar esta situación.
- Evitar levantar objetos pesados y hacer ejercicio intenso, ya que puede causar un efecto muy
similar a cuando se va al inodoro.
- Vigilar el peso.
Debido a que soportan más peso en las extremidades inferiores, las personas obesas tienden a
sufrir más problemas con las hemorroides, al igual que con las varices.
- Controlar su consumo de sal. El exceso de sal retiene los líquidos en el sistema circulatorio, lo cual puede ocasionar que las venas del ano y otras partes se hinchen.
- Evitar el exceso de café, comidas picantes, especias fuertes, la cerveza y las bebidas con cola,
ya que causan irritación en el intestino.
- Tratar de empujar las hemorroides externas hacia su canal normal, ya que si se dejan colgando
son las candidatas principales para producir coágulos.
Acudir al doctor si:
Siente picazón intensa en el área del recto y recientemente se ha realizado un viaje a un país
tropical (parásitos).
Tiene sangrado del recto
Tiene una zona grande, azul, inflamada y dura, muy dolorosa, ya que puede tratarse de un
coágulo.
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